배 칼로리

페이지 정보

profile_image
작성자요한 조회 2회 작성일 2021-12-03 04:08:31 댓글 0

본문

살 찌는 과일이 따로 있다? 다이어트시 도움이 되는 과일 BSET4

안녕하세요. 닥터스키니 최보윤 원장입니다.

다이어트에 과일이 도움이 된다? 채소만 도움이 된다??

오늘은 다이어트 시 과일이 도움이 되는지, 다이어트 시 과일 활용 지침에 대해 말씀드리도록 하겠습니다

#다이어트시 과일 활용 지침서
Q. 과일, 채소 = 몸에 좋은 음식?
Q. 다이어트 시 과일 활용 방법
Q. 다이어트에 과일을 추천한다면?

모두들 예뻐질 준비 되셨나요?

질문사항은 댓글로 남겨주시면 답변 드리도록 하겠습니다

몸과 마음이 건강해지는 그날까지 오늘도 파이팅하겠습니다

오늘 영상도 시청해주셔서 감사합니다!


#다이어트​ #다이어트과일​ #과일다이어트​ #다이어트음식
#살이안빠지는이유 #살이잘빠지는이유 #다이어트습관
----------------------------------------------------------------------------------------


ღ닥터스키니 카톡상담 : https://pf.kakao.com/_lFDxlj​
ღ인스타그램 : https://www.instagram.com/drskinny1/​
ღ네이버 카페 : https://cafe.naver.com/qkfkar​
ღ블로그 : https://blog.naver.com/doctorskinny​
ღ홈페이지 : http://drskinny.co.kr/
Lucylife 루시라이프 : 참외... 이곳엔 너무 비싸요ㅠㅠㅠ
레몬과 자몽 같은 과일도 살 빼는데 도움이 많이 됬는거 같아요. 불루베리, 산딸기... 베리 종류도요.암튼 과일은 다 좋운거 같아요. 선생님 말씀처럼 적당한 량이 최고로 중요하겠죠~❤
선생님, 너무 아름다우세요
이나은 : 당분도 노화를 촉진한다고 들었는데 건강말고 노화방지(항산화,항당화)의 관점에서만 보면 과일을 안먹는게 나을까요?
Jenny R : 3:33 부터 소개됩니다. 사과, 참외, 배와같은 딱딱한 과일이 도움이 된다고 하네요~ + 토마토, 바나나
김금옥 : 원장님 안녕하세요 ^^
과일을 통해서 섬유질과 비타민과 미네랄만 섭취하는건가요?영양제로 비타민과 미네랄 먹으면 대체 되는 건가요?
김소연 : 원장님! 변비에 푸룬이 좋다고 해서 먹고있는데요 말린과일은 안좋다고 하는데 푸룬은 식이섬유가 많아서 다이어트 식품이라고 하더라구요 먹어도 좋을까요?

배 효능과 칼로리, 보관법, 부작용 모두 알아보고 드세요.

배는 대표적인 알칼리성 식품으로 주성분은
탄수화물이고 당분, 사과산, 주석산,
시트르산, 등의 유기산과
비타민B와 비타민C. 85% 이상의 수분으로
이루어져 있어서
적절하게 섭취를 하신다면
건강에 여러모로
도움을 받을 수 있다고 해요.

그리고 예전부터
기관지 질환이 있을 때마다
민간요법으로 많이
섭취했던 과일이라고 하네요.


배 제품 추천해드려요. https://coupa.ng/b72qVV

(이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받을 수 있습니다.)

줌바댄스 1000칼로리 소비 /Zumba dance

줌바댄스 1000칼로리 소비! /Zumba dance
율 : 2년전에 거실에서 맨날 열심히 췄는데..
이걸 거실에서 춘 나의 용감함과 그걸 바라본 가족들에게 박수를 보낸다..
Albus : 장점 : 운동효과 확실히 있음. 안무가 굉장히 쉬움
단점 : 반드시 혼자 할 것. 자신을 비추는 거울 창문을 최대한 피하면서 운동할 것...
ᄋᄋᄋ : 정확한 칼로리가 어디에도 표기되어 있지 않아서
직접 찾아왔습니다!!
영상 한 회당 70kcal정도 소모되신다고 생각하시면 됩니다!
뭐 : “커튼 내리기 필수”
“거울 보지 않기 필수”
손예원 : 진짜 열심히 거실에서 추고있었는데 잠시 창문 보니까 사람들이 막 손가락질하면서 쳐다 보고 있었어요 하

... 

#배 칼로리

댓글목록

등록된 댓글이 없습니다.

전체 7,564건 133 페이지
게시물 검색
Copyright © pinkgymshop.co.kr. All rights reserved.  Contact : help@oxmail.xyz